Lewati ke konten
Teh yang Mengandung Prebiotik Ada beberapa jenis teh yang dikenal mengandung prebiotik alami. Berikut adalah beberapa di antaranya: Teh Hijau: Teh hijau kaya akan polifenol, yang memiliki sifat antioksidan dan dapat mendukung pertumbuhan bakteri baik. Penelitian menunjukkan bahwa teh hijau dapat ... prebiotik. Teh herbal ini tidak hanya memberikan rasa yang menyegarkan, tetapi juga dapat membantu meredakan masalah pencernaan. Teh Rooibos: Teh rooibos, yang berasal dari Afrika Selatan, mengandung antioksidan dan senyawa yang dapat mendukung kesehatan usus. Teh ini bebas kafein dan dapat