Lewati ke konten
Salah satu alasan mengapa teh hitam sangat dihargai adalah kandungan antioksidannya. Antioksidan adalah senyawa yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan berkontribusi pada berbagai penyakit. Teh hitam mengandung polifenol, terutama flavonoid, yang ... kandungan utama dalam teh hitam meliputi: Kafein: Meskipun kafein dapat memberikan efek stimulan, konsumsi teh hitam dalam jumlah moderat dapat memberikan manfaat tanpa efek samping yang berlebihan. Flavonoid: Senyawa ini berperan dalam memberikan rasa dan aroma pada teh, serta memiliki efek
AsianMain