Metabolisme energi tubuh adalah proses kompleks yang memungkinkan tubuh mengubah makanan menjadi energi. Proses ini sangat penting untuk mendukung fungsi organ, aktivitas fisik, serta menjaga kesehatan secara keseluruhan. Namun, banyak faktor yang dapat mempengaruhi metabolisme, baik secara positif ... energi yang dibutuhkan tubuh untuk berfungsi. Makanan yang Dikonsumsi: Makanan tinggi protein dan serat dapat membantu meningkatkan metabolisme. Kondisi Kesehatan: Penyakit tertentu, seperti hipotiroidisme, dapat memperlambat metabolisme. Untuk memahami lebih lanjut bagaimana usia dan metabolisme
AsianMain