Lewati ke konten
antioksidan, menjadikannya sebagai salah satu jenis teh antioksidan yang patut diperhatikan. Dalam artikel ini, kita akan membahas lebih dalam mengenai teh hitam, manfaatnya, serta kandungan yang terdapat di dalamnya. Baca Juga: Pentingnya Metabolisme Sehat untuk Energi Tubuh Pengertian Teh Hitam ... anti-inflamasi dan antioksidan. Asam Amino: Teh hitam mengandung asam amino seperti L-theanine, yang dapat membantu meningkatkan fokus dan relaksasi. Mineral: Teh hitam juga mengandung mineral seperti magnesium, kalium, dan mangan, yang penting untuk berbagai fungsi tubuh. Dengan berbagai kandungan