Lewati ke konten
Teh telah lama dikenal sebagai minuman yang menyegarkan dan menyehatkan. Namun, tidak banyak yang menyadari bahwa beberapa jenis teh juga dapat berfungsi sebagai prebiotik alami, yang sangat bermanfaat bagi kesehatan usus. Prebiotik adalah serat yang tidak dapat dicerna oleh tubuh, tetapi dapat ... prebiotik. Teh herbal ini tidak hanya memberikan rasa yang menyegarkan, tetapi juga dapat membantu meredakan masalah pencernaan. Teh Rooibos: Teh rooibos, yang berasal dari Afrika Selatan, mengandung antioksidan dan senyawa yang dapat mendukung kesehatan usus. Teh ini bebas kafein dan dapat